今働いている仕事が限界で辞めたいと感じていませんか？
長時間労働、仕事が合わない、職場の人間関係などいろんな理由があると思います。
ただ、その辛さを抱えながら今後も仕事をしていると、あなた自身が精神的にも身体的にも追い込まれます。
だけど安心してください。
私自身仕事が辛すぎて、限界を迎えて1年未満で転職を経験しています。その経験をしている私が今回はなぜ仕事が限界ならすぐ辞めるべきかお伝えします。
・追い込まれると精神疾患で働けなくなるリスクがある
・職歴が短くても転職可能
・時間がなくても転職可能
・行動すれば、今の環境を変えれる
Contents
仕事が限界なら今すぐ辞めるべき理由
追い込まれると精神疾患になる可能性が高い
仕事に対して限界と感じながら働いているなら今すぐ辞めましょう。
なぜなら、精神疾患になり今後働けなくなるリスクがあるからです。
例えばあなた自身、以下の症状がありませんか？
心の症状
身体の症状
（うつ病こころとからだより引用）
何個か当てはまると危険サインです。
あなたの頑張りすぎる性格が、ここまで自分を追い込んだんだと思います。
もう頑張らなくていいですよ。
無理しないで、少しゆっくりする時間をとってください。
仕事なんていくらでもありますから。失業保険をもらいながら、新しい仕事を見つければいいだけです。
何よりもまずはあなた自身の体の事を考えて行動して下さいね。
私の友人にも、仕事を頑張りすぎてうつ病になり仕事を休職しました。やはり原因は、限界が来ているのに、仕事を頑張りすぎたことでした。
頑張るのはいいことですが、無理はいけません、下記の記事にもここ15年で精神疾患の患者が2倍になっていることも明らかになりました。
厚労省が3年ごとにまとめる『患者調査』によると、2014年の精神疾患患者は392万人。過去最高の数字である。前回調査時（2011年）は320万人。3年間で70万人増えた。
ちなみに1999年の調査では204万人。過去15年で患者数はほぼ倍になっている。
（NESポストセブンより引用）
私が一番心配しているのは、友人と同じようにあなたも頑張りすぎてしまうことです。
まずはゆっくり自分を見つめ直して、転職活動をしてください。
「実体験」たった1年で仕事が限界で退職した過去
私自身、飛び込み営業をしていましたが1年で辞めた経験があります。
何故やめたのかと言いますと、精神的理由でした。
実際働いていた当時は、以下の症状が出ていました。
自分でやりたいと入社して、いざ仕事をやってみると辛くて、しんどくて、毎日が憂鬱でした。
仕事量、営業方法、上司との人間関係など多くのことで悩み、考え、辛い1年間
日曜日のサザエさんを見ると、また明日から仕事へ行かないといけない。どうにかして明日が来なければいいのに・・・。
「もう限界！」常に私は弱音を吐いていました。
限界と考える日々の中で、このまま今の会社で働いていて心と体は持つのか？と考えるようになりました。
この時点で私の中では、転職とキーワードが頭の中にありました。
そこで入社して8カ月程度から、1度目の転職でもお世話になったリクナビNEXTで再度チャレンジしました。
何故リクナビNEXTを2度目の転職でも使用したかというと、求人数の多さとサイトのクオリティです。
転職者の8割が使用すると言われるだけのことがあり、求人数は業界ナンバー１。
サイト内は初めて転職する人でも、１からわかるように作られています。
これらのことを1度目の転職で経験して、満足したのが理由です。
2度目の転職もリクナビNEXTした結果、
の会社へ転職することができました。採用が決まったのが、職歴10カ月の時でした。
「行動すれば人生が変わる！」と正直思いましたね。
どんな状況でも、今の環境を本気で変えたいと思うのであれば行動するべきです。
もちろん私のようにホワイトカラーの会社へ、必ず転職できるわけではありませんが、行動しなければ何もかわりません。
不安要素はあると思いますが、まずは本気で今の環境を変えたいなら行動するしかありません。
正直早めに転職をして正解でした。
あのまま続けていたら、間違いなく心がやんでまともに働くことは不可能でした。
多分なかなかやめられない人の中には、職歴が短くてやめられないなど不安要素が足を引っ張っているのではないかと思います。
そんなあなたの不安を取り除きますね。
「はぁ辛い」仕事が限界！今すぐ辞めても大丈夫な理由
理由１．職歴が短くても転職はできます。
職歴が短くても、問題なく転職することは可能です。
なぜなら、私が職歴10カ月で採用されたからです。
私自身、1回目の転職は合わない仕事を選んでしまい、たった1年で退職をしてしまいました。
上記でも説明しましたが、在職中に転職活動をした結果合格を頂いたのは職歴10ヶ月目の時でした。
「10カ月でも転職はできる」私はそう実感しました。
転職する前は1度目の転職から半年で、どこの企業も取ってくれるわけないと思っていました。
しかし、思い切って行動してみると転職が出来ちゃいました。
実際職歴が短くて悩んで、とどまる人も中にはいると思いますが、それはもったいないですよ。
見えない不安で行動しないより、行動してみて自分で感じて見てください。
行動すれば五分五分ですが、行動しなければ100％現状から抜け出せません。
行動する前に悩んだところで、現実が変わることはありません
職歴が短くても、行動すればあなたの人生は変わります。
もっと詳しく書いてある記事は下記に書いていますので参考にどうぞ
理由２．時間がなくても転職はできます。
時間がなくても転職をすることは可能です。
なぜなら、リクナビのような大手転職サイトの場合、あなたの条件にあった企業を探してくれる機能がついているからです。
例えば私が2回目の転職活動をしているときの条件が、年間休日120日以上、土日祝休み、飛込営業以外でした。
これを登録しているだけで、毎日のように条件通りの求人がスマホにメールで来ていました。
あなたが求人を探す時間は、来たメールを開くだけの5分程度。
1日5分程度なら、どれだけ激務でも時間はとれると思います。
自分から探さなくていいんです。時間がなくても、リクナビNEXTさんが探してくれるんです。
あなたに時間がなくても、求人からあなたへアピールしてくれるようになってます。
また、あなたの経歴などを入れていれば、企業があなたほしいというメールもきます。（スカウトメール）
あなたは基本待つだけで、条件通りの求人が来るんです。
なので、時間がなくても転職することが可能なんです。
今行動しないと一生今の会社で働く運命になります。
今行動しないと、今の会社で一生働くことになります。
本当にそれでいいんですか？
毎日辛い、限界と感じながら10年も20年も今の会社で今後も働きますか。
未来を想像してみてください。
笑顔で働いている自分自身を想像できましたか？
できませんよね。
なら今行動するしかないんですよ。
今の環境を変えるには、あなた自身が環境を変える努力をしないといけないんです。
会社が働きやすい環境に変えてくれることは、まずありません。
他者を変えることは難しいですが、自分を変えることは今からでもできます。
まずは、行動しながら考えてみてください。
ちなみに、転職活動をしたから必ず転職をしなければならないわけではありません。
仕事が限界なら今すぐ辞めて、転職という選択をしてください
・追い込まれると精神疾患で働けなくなるリスクがある
・職歴が短くても転職可能
・時間がなくても転職可能
・行動すれば、今の環境を変えれる
限界であれば無理して働く必要はありません。
一番のリスクは働けなくなることです。そのことを理解してください。
まだ大丈夫で今後も今の会社で働くなら、行動はしないでください。
少しでも今の環境を変えたいのであれば、1㎝でもいいので前進してみましょう。
まずは、リクナビNEXTに登録して求人を集めることから始めましょう。
誰ががあなたの人生を変えてくれることはありません。行動して今の現状を変えましょう。
私も最初は怖かったですが、行動して今は毎日楽しく仕事へ行けています。あなたも私と同じように楽しく過ごせる職場を探してください。
